未病ケア– tag –

寒い夜は、ぶわ〜っとチャイを煮出して、心も身体もあたためよう

【今日のひとしずく】ゆっくりほどける朝

ゆず湯のあとのゆず、どうしてる？使い切れなくても大丈夫という選択

晩秋の畑と里芋のごほうび。小さな幸せの感度をあげて。

風邪で味がしない!? 私の味覚・嗅覚障害体験とハーブ＆スパイス回復メモ